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市场里卖的黑芝麻粉对白发有用吗?
黑芝麻不能让白发变黑在一些地方的偏方中说，黑芝麻可以让白发变黑。因为黑芝麻中含有大量的黑色素，听上去感觉好像很有道理，但是黑芝麻中的黑色素是类似于花青素的黄酮类物质，具有抗氧化的作用。
它富含的蛋白质、多种微量矿物质及不饱和脂肪酸等都是头发生长所必需的营养元素，所以食用黑芝麻可以养护头发，防止脱发和白发。
如果白发是由于缺乏蛋白质、维生素B和微量元素造成的，吃黑芝麻可能对头发有益。但是黑色食物中的黑色素不会使头发变黑。因为头发中黑色素的来源是黑素细胞，它利用体内的酪氨酸转化为黑色素。
当然是有效果的，但不能单纯的吃黑芝麻，还必须和红枣，黑米，黑豆等这一些食物配合在一起吃才行。
对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。致泻作用：种子有致泻作用。
黑芝麻粉有什么功效?
1、提高生育能力：黑芝麻富含维生素E，而维生素E除了具有良好的抗氧化作用之外，还对人体的生育机能具有良好的促进作用，对于男性可以使精子数量生成增加、精子活力增强，对于女性能够使雌性激素浓度提高，因此又称“生育酚”。
2、现代科学研究发现，黑芝麻粉带有很多的人体脂肪和蛋白，还带有糖原、维生素D、维生素E、大豆卵磷脂、钙、铁、铬等营养元素。有健胃消食、护肝、推动血细胞生长发育、防衰老的功效，另外能够提升身体色素，有益于头发的生长。
3、治疗便秘早上起来的时候可以加黑芝麻粉冲水喝，这样可以治疗便秘。
4、黑芝麻粉的功效与作用1 补钙 市场上有许多补钙商品，虽然广告中称其吸收率多高多高，但实际效果却可能相差甚远，从科学角度讲，补钙还是以食补为佳。
5、芝麻粉是一种保健营养食品，是以黑芝麻为主要原料，经研磨以后得到的一种美味食材。具有润肠通便、促进骨骼发育等功效。
黄瓜粉,生菜粉,黑芝麻粉,的用途
生菜籽粉：活血，对挫伤，伤筋、软组织损伤有缓解和康复作用，与黄瓜籽粉，黑芝麻粉一起服用，对接骨、股骨头坏死、骨质疏松等有特殊疗效。
生菜籽粉——舒劲、活血化瘀，对伤害到，伤筋、软组织损害有减轻和康复治疗功效。与黄瓜籽粉，黑芝麻一起服食，对正骨、股骨头坏死、骨质疏松等有独特功效。
黄瓜籽粉生菜籽粉黑芝麻粉能在一起可以喝。是有一定的保健作用的，在于种子里含有的食疗成分。黄瓜籽粉补钙接骨。芹菜籽粉降高血压，黑芝麻粉补肾等都是有科学根据的。芝麻主治伤中虚羸，补五脏，益力气，长肌肉，填髓脑。
可以促进血液循环，对各种挫伤、伤筋、软组织损伤等有缓解和康复作用。可尝试与黄瓜籽粉、黑芝麻籽粉一同冲调，对接骨、骨头坏死、骨质疏松等骨类疾病有特殊的食疗效果。
补钙的速度很快，补钙效果也是最佳的。黄瓜籽粉能调我觉的补钙还是喝浓的骨头汤来的快些黄瓜籽粉是民间接骨壮骨及补钙的最佳秘方，把黄瓜籽炒熟，磨成末，筛去皮，吃其末。
1）黑芝麻：补肝肾，润五脏，与黄瓜籽粉同食能促进人体钙的吸收，增强免疫力，润肠，缓解大便干燥，调节内分泌。2）黄瓜粉：接骨、壮骨及补钙。
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