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九蒸九晒芝麻丸的做法大全

测试很饱满的芝麻的发芽率，看看其中所含的生机是否旺盛，发芽率不得低于95%，只有具备这样的高发芽率的芝麻，种子都是活的才能选入做芝麻丸。黑芝麻品质很关键，否则对不起九蒸九晒这过程。

九蒸九晒芝麻丸制作流程如下：食材：黑芝麻、蜂蜜。

黑芝麻1000克，蜂蜜300克。洗黑芝麻，先冲洗黑芝麻，然后把黑芝麻倒入盆中浸泡，把浮在水面上的黑芝麻丢掉，因为那些浮在水面上的都是空的黑芝麻壳，之后将黑芝麻滤掉水份后备用。正宗九蒸。

九蒸九晒黑芝麻丸怎么样?九蒸九晒黑芝麻丸服用感受

1、九蒸九晒黑芝麻效果比平时做的黑芝麻要好，容易被人体吸收。黑芝麻九蒸九晒这是为了使芝麻易于消化。

2、何首乌本身有肝毒性，而且 中药中使用的制何首乌工序复杂 ， 小作坊出品的黑芝麻丸中的何首乌很可能没有经过严格的炮制，导致毒性残留多 ，长期吃下来身体自然会出问题。

3、制成丸，服至百日，能除痼疾，1年皮肤光泽，两年白发返黑，3年齿落更生，4年水火不能害，5年行及奔马，久服长生。

4、九蒸九晒黑芝麻蜜丸功效：养肾、乌发、固齿、美容养颜、延缓衰老；适合所有人群。

九蒸九晒黑芝麻丸的做法和功效

第一步：测试发芽率看看其中所含的生机是否旺盛，发芽率不得低于95%，只有具备这样的高发芽率的芝麻，种子都是活的才能选入做芝麻丸。第二步：黑芝麻清水浸泡淘洗，为了去除黑芝麻里面的泥沙和杂物。

黑芝麻九蒸九晒的功效与做法如下：功效：九蒸九晒的黑芝麻可以减少自由基的产生，清除老化代谢产物，提高抗氧化酶活性，可以抗衰老，有养颜润肤的作用。

二年白头发返黑，三年齿落更生”。黑芝麻粉带有蛋白、糖原、维生素D、维生素E、大豆卵磷脂、钙、铁、铬等身体所需营养元素。具备养颜美容、控制血压、促进消化、健壮血管、补钙补锌、延缓衰老、益寿延年等健康保健作用。

九蒸九晒芝麻丸的做法 黑芝麻清洗，去除漂在上面的空瘪黑芝麻。清洗后的黑芝麻捞出，滴干水份，放入蒸笼，蒸一小时。晒干，一定要有太阳晒，时常翻，利于更快晒干。3步骤反复九次。最后用小火炒熟。