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吃生花生和黑芝麻对肝和胃有好处吗
黑芝麻、花生均可以生吃，能否接受口感因人而异，因为它们的油脂含量高，所以肠胃不好的最好不要生吃或多吃。黑芝麻含有丰富的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。
延缓衰老花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力，延缓衰老。它所含的VE可延缓组织老化，并增强肝脏解毒功能。暖胃《本草纲目》说：“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。
长期食用，对身体大有好处。花生不仅是一种高营养食品，而且是一味药用价值较高的保健良药。花生的种子、种衣、种壳和花生油等，都可作为药用。中医认为，花生有悦脾和胃，润肺化痰、滋 养调气，清咽止疟之功效。
对头发的生长有很大的益处，可以促使头发变黑变粗，防止头发大量脱落。而且经常食用黑芝麻可以补充多种微量元素，对粗糙皮肤的改善也有一定的帮助。但也有一些人是不能吃的。
什么食物是胃黏膜的“修复器”?有什么依据呢?
1、主要原料是鲜豆浆、鲜牛奶，鸡蛋清，鸡蛋清打散后，与鲜豆浆、鲜牛奶同煮，可养胃补中，促进溃疡愈合，促进胃粘膜修复。猪肚粥 猪肚剁成肉酱，加山芋粉调成肉丸，砂锅中蒸熟，或拌汤入小米粥食用。
2、对于可以修复胃黏膜的食物，包括蜂蜜，蜂蜜当中含有丰富的活性酶体以及果胶成分，活性酶体可以增强消化酶的活性，增强肠胃功能，提升消化道免疫能力。
3、吃甘蓝保护胃黏膜 甘蓝是一种营养价值很高的绿色蔬菜，它不能保护胃黏膜，修复受损的黏膜细胞，还能防止胃黏膜出现溃疡能提高人类胃的消化功能，防止胃部出现病变。
花生米真的养胃?胃病患者长期吃花生米,后来怎么样了?
1、因此花生其实并不养胃，适当吃一点没有问题，但像是小陈这种天天吃花生的人想要养胃肯定是不行的。
2、医生解释的，适量的吃花生确实有养胃的效果，当花生米属于粗纤维过多的食材，过量食用会导致胃酸分泌过多，损伤胃粘膜。而且花生脂肪含量多，进入身体之后消化吸收比较慢，大量食用会引起消化不良的症状。
3、花生对胃反酸真的有好处，我胃一反酸水就吃一小把花生就好了，花生米吃多了上头，油太大，少吃为妙[赞][赞][比心][比心]吃花生米不能过量，要吃生花生米才有利于 健康 ，一天不超十颗。
4、吃花生对胃是有一定好处的。最好是吃一些生花生，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维是天然的低钠食物，每天吃适量的生花生对养胃是有一定的好处的。
5、邵先生在住院的这段期间，为了打发时间赚取医药费也通过自己的努力赚取兼职费，邵先生无意之间听到母亲同床的一位老阿姨说吃花生米有助于养胃，于是他抱着试试的心态在医院楼下的小卖部购买了几斤花生米。
吃生花生,能治胃病吗
1、是的吃芝麻花生能修复胃粘膜吗，生花生具有养胃的功能。花生(ArachishypogacaL)豆科别名：落花生、长生果、果仁原产于巴西、秘鲁、故又称番豆。明代传入吃芝麻花生能修复胃粘膜吗我国福建。性味归经：甘、平吃芝麻花生能修复胃粘膜吗，入脾、肺。功能作用：健脾和胃、利肾去水、理气通乳、治诸血症。
2、花生米是一种比较坚硬的食物，吃完以后可能会加重胃黏膜的刺激作用，而不是能够达到治疗胃疼的作用，但是这种坚硬的食物就可能会引起负面的损伤，包括对胃黏膜的刺激作用以及消化吸收代谢不良。
3、吃生花生有养胃的作用。吃生花生但是量要少，不要过量多吃，吃吃芝麻花生能修复胃粘膜吗了过量的花生就会损伤胃黏膜，吃多了有可能会出现消化不良，在吃花生的时候应当注意不能暴饮暴食。花生营养价值高，好处也多，但也不是每个人都能食用的。
标签： #吃芝麻花生能修复胃粘膜吗
